나를 바꾸면 모든 것이 변한다:생각하는 습관부터 바꿔라 최저가 구매하기

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여러분 안녕하세요~ 저는 대한민국 대표 자기계발 강사 김미경입니다. 여러분 혹시 “나를 바꾸면 모든 것이 변한다”라는 말 들어보셨나요? 이 말은 제가 자주 하는 말이기도 한데요, 그만큼 우리에게 있어서 ‘변화’란 매우 중요한 일이에요. 하지만 변화한다는 것은 쉬운 일이 아니죠. 특히 사람이라면 더더욱 그렇습니다. 그래서 많은 사람들이 자신의 삶을 바꾸기 위해서 여러 가지 노력들을 합니다. 어떤 사람은 운동을 하고, 어떤 사람은 공부를 하고, 어떤 사람은 책을 읽고, 어떤 사람은 명상을 하죠. 이렇게 다양한 방법 중에서도 제일 효과적인 방법은 역시 독서라고 생각하는데요, 그렇다면 왜 독서가 다른 방법들보다도 훨씬 더 효과적일까요?

독서하면 뭐가 좋아지나요?

책을 읽으면 좋은 점은 너무나 많지만 크게 세 가지만 말씀드릴게요. 첫 번째로는 지식과 지혜가 쌓여요. 그리고 두 번째로는 마음 근육이 단단해져요. 마지막으로는 인생이라는 큰 그림을 그릴 수 있게 돼요.

 

 

 

마음 근육이 단단해진다구요?

네, 맞아요. 몸 안에 근육이 있어야 건강하듯이 마음에도 근육이 있어야 강해지고 튼튼해집니다. 그렇기 때문에 정신건강을 위해 꾸준히 단련해야 하는데요, 그러기 위해서는 먼저 내 마음속에 단단한 뿌리가 있는지 살펴봐야 해요. 만약 당신의 마음 속에 뿌리가 없다면 어떻게 될까요? 아무리 물을 주고 영양분을 줘도 금방 시들어버릴 거예요. 반대로 뿌리가 있다면 비가 오나 눈이 오나 바람이 부나 끄떡없이 버틸 수 있겠죠. 즉, 튼튼한 뿌리가 있으면 어떠한 시련이 와도 이겨낼 수 있다는 뜻이랍니다.

 

 

 

인생이라는 큰 그림을 그릴 수 있다구요?

그럼요! 인간은 누구나 한 번뿐인 인생을 살아갑니다. 단 한 번뿐인 인생이기 때문에 더욱 가치 있고 의미 있죠. 그러나 대부분의 사람들은 하루하루 먹고 살기 바빠서 미래에 대한 계획 없이 그냥 흘러가는 대로 살아가고 있어요. 그렇게 되면 지금 당장은 편할지 몰라도 나중에 후회하게 될 확률이 높습니다. 왜냐하면 현재에만 충실하다 보니 정작 내일 무슨 일이 일어날지 모르기 때문이죠. 따라서 앞으로의 인생을 미리 그려보고 준비한다면 보다 나은 삶을 살 수 있지 않을까요?

저는 항상 강의를 할 때마다 청중들에게 묻습니다. “오늘 아침에 일어나서 뭘 하셨나요?” 그러면 십중팔구 특별한 일 없었다고 대답합니다. 물론 그럴 수밖에 없죠. 어제랑 똑같은 일상이니까요. 그렇지만 조금만 다르게 생각해보면 어떨까요? 매일매일 반복되는 일상이지만 아주 작은 차이만으로도 완전히 달라질 수 있답니다. 이제부터라도 조금씩이라도 달라지면 됩니다. 그것이 곧 발전이고 성장이며 꿈을 이루는 길입니다. 그러니 절대 포기하지 마세요. 세상엔 불가능이란 없으니까요.

 

 

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